Πρόγραμμα Αυτοάμυνας Krav Maga για γυναίκες, διάρκειας 8 εβδομάδων.

Το δεύτερο πρόγραμμα Αυτοάμυνας Krav Maga για γυναίκες ειναι γεγονος,μετα την μεγαλη επιτυχία του πρωτου συνεχίζουμε,προσπαθώντας να δώσουμε οτι καλυτερο έχουμε. Ελατε να γυμναστείτε και να μαθετε τεχνικες που αν ποτε χρειαστεί θα κάνουν την διαφορα για να σωθείτε απο μια δύσκολη κατάσταση.

Το πρόγραμμα αυτό αποτελείται από μια μονόωρη εβδομαδιαία προπόνηση Krav Maga με επικεφαλής τον εκπαιδευτή της Guerrilla Πάνο Ζαχάριο.

Σ’ αυτο το σχολείο θα πάρουν μέρος μόνο γυναίκες.

Στο πρόγραμμα αυτό θα διδαχτούν πως μπορούν να αμυνθούν από βίαιες επιθέσεις που μπορεί μια γυναίκα να δεχτεί στον δρόμο. Συγκεκριμένα, θα δούμε τρόπους διαφυγής από εναγκαλιασμους, τραβήγματα μαλλιών αλλά και σενάρια επίθεσης βιασμού.

Στο 2μηνο σχολείο πέρα από το τεχνικό κομμάτι θα προσπαθήσουμε σ΄ολες τις γυναικες που θα λάβουν μέρος, να τις προετοιμάσουμε και ψυχικά για μια επίθεση, ώστε αν ποτέ συμβεί κάτι τέτοιο,να είναι έτοιμες να ανταπεξέλθουν.

Το σχολείο δημιουργήθηκε ώστε να καλύψει τις γυναίκες που είτε δεν έχουν χρόνο για τις γενικές προπονήσεις στην σχολή, ή γιατί ακόμα δεν αισθάνονται άνετα να μπουν σ’ ένα μεικτό γρουπ.

Το σχολείο είναι σχεδιασμένο ώστε να ειναι φιλικό, ευχάριστο και κατανοητό και απευθύνεται σε γυναίκες που θέλουν να μάθουν αυτοάμυνα έναντι επιθέσεων στο δρόμο.

Το σχολείο για να γίνει θα πρέπει να έχει το ελάχιστο 10 άτομα. Οι ώρες του σχολείου μπορεί να είναι ευέλικτες κάθε εβδομάδα και να κλείνουμε τις ώρες βάση το τι βολεύει την πλειοψηφία,και οπως και στο προηγουμενο σχολειο θα υπαρχει δυνατότατο να δημιουργηθούν διαφορετικά τμήματα μεσα στην εβδομαδα ωτσε να εξυπηρετηθούν ολες οι κυριες.

Το κόστος είναι 50 ευρώ κατ’ άτομο για τις 8 εβδομάδες.

Αυτο το σχολείο θα είναι ιδιο με το πρώτο,όμως πολύ πιθανόν ασκήσεις και τεχνικές να αλλάξουν στον τρόπο εκτέλεσης,η ακόμα και να μπουν καινούργιες,όποια κυρία από τις κυρίες που έλαβαν μερος στο πρωτο σχολείο θέλει μπορεί να παρακολουθησει το δεύτερο σχολειο στην μίση τιμή. Θα είναι μια πολύ καλή ευκαιρία για επανάληψη και προπόνηση ξανα.

Όσοι λάβουν μέρος θα πάρουν πιστοποιητικό παρακολούθησης του 2μηνου σχολείου.

Για κρατήσεις θέσεων παρακαλώ επικοινωνήστε με τα παρακάτω:

Λεωφ.Αγίου Δημητρίου 294, Άγιος Δημήτριος | 2 οροφος.
Κινητό:+ 30 6944222877
Email: info@kravmagaguerrilla.gr
FB:https://www.facebook.com/guerrillagr/

Guerrilla HQ

Λεωφορος Αγιου Δημητριου 294
ΑΘΗΝΑ, Attica 17564 Ελλάδα

Έναρξη : 10 ΣΕΠ 2018 | 08:00

Πέρας : 02 ΝΟΕ 2018 | 17:00