I don’t need machines I am one ! ο TRX Suspension Training είναι μια μορφή... read more

Το Kettlebell είναι ένα παραδοσιακό Ρώσικο χυτό αλτηράκι το οποίο μοιάζει με μία μπάλα κανονιού με... read more

Tο όνομά του προέρχεται από τις ελληνικές λέξεις Κάλος = ομορφιά και Σθένος =... read more